Todos pasamos mucho tiempo en el interior. Ciertas condiciones en el hogar, como molde o pintura con plomo, puede afectar la salud de su familia y su billetera. Las condiciones poco saludables en nuestros hogares pueden ocasionar la pérdida de la escuela o los días de trabajo y el aumento de visitas al médico o visitas a la sala de emergencias. La buena noticia es que puede hacer de su hogar un lugar más saludable y con mayor eficiencia energética siguiendo los Ocho principios de un hogar saludable.

Descargue un resumen de una página de Principios de hogares saludables en ingles y español.

Quédatelo:

Keep It Dry- Wet Moldy Foundation Los ambientes húmedos pueden llevar al crecimiento de moho en su hogar. El moho no solo es feo para mirar, sino que puede causar y empeorar los problemas de salud, incluidas las alergias y el asma. Siga estos pasos para mantener un hogar seco:

  • Evite que el agua entre a su hogar a través de goteras en su techo;
  • Evite que el agua de lluvia ingrese a su hogar debido a un drenaje mal administrado alrededor del exterior de la casa;
  • Revise regularmente su plomería interior en busca de fugas.

Aprende más sobre el moho y la humedad. En su hogar y los pasos específicos que puede tomar para abordarlo.

Keep it Clean-ClutteredLos ambientes sucios pueden atraer plagas, como ratones, cucarachas y ácaros del polvo. Los ácaros del polvo, los excrementos / orina de las plagas y el pelo de las mascotas pueden exacerbar los problemas respiratorios como el asma. Siga estos pasos para mantener su hogar limpio:

  • Controlar la fuente de polvo y contaminantes;
  • Crea superficies lisas limpiables;
  • Reducir el desorden;
  • Use métodos efectivos de limpieza en húmedo

No todos los métodos de limpieza son iguales. Muchos limpiadores domésticos son tóxicos y emiten COV dañinos (compuestos orgánicos volátiles) que empeoran el asma y tienen muchos efectos en la salud a corto y largo plazo. Haga clic aquí para obtener más información sobre las plagas, incluidos los pasos específicos que puede tomar para abordar estos peligros y mantener un hogar limpio. Enlace a las plagas. Aprende más sobre los COV, incluidos los pasos específicos que puede tomar para abordar estos peligros y mantener un hogar limpio.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Las plagas comunes, como los ratones y las cucarachas, no solo son molestas, sino que también pueden ser peligrosas para usted y la salud de su familia. Las plagas pueden transmitir enfermedades infecciosas, y los excrementos y la orina pueden exacerbar las condiciones como el asma. Muchos de los químicos que utilizamos para controlar las plagas pueden contaminar nuestro aire y empeorar las alergias y el asma. Además, muchos de estos químicos no son muy efectivos. Siga estos pasos para mantener su hogar libre de plagas:

  • Todas las plagas buscan comida, agua y refugio;
  • Selle las grietas y aberturas en toda la casa;
  • Almacene los alimentos en recipientes resistentes a las plagas;
  • Si es necesario, use trampas pegajosas y cebos en recipientes cerrados, junto con pesticidas menos tóxicos como el polvo de ácido bórico.

Aprende a hacer tu hogar libre de plagas con Manejo Integrado de Plagas (MIP).

Improperly vented dryers cause moisture to remain in the home which can lead to the development of mold, causing upper respiratory illnesses, allergies and asthma episodes.

La ventilación adecuada en su hogar puede reducir la contaminación del aire interior, incluidos peligros como la humedad, el humo ambiental del tabaco, las partículas, los alérgenos, el moho, los COV (compuestos orgánicos volátiles), el monóxido de carbono y el formaldehído. Siga estos pasos para mantener su hogar bien ventilado:

  • Ventilar baño y cocinas;
  • Use ventilación de toda la casa para suministrar aire fresco para reducir la concentración de contaminantes en el hogar.

Aprender más acerca de …..Moho y humedad, Monóxido de carbono, Humo de tabaco, VOCs.

Fire Installation Photo from USFAHay muchas formas de sufrir lesiones en su propia casa, desde caídas, envenenamientos, incendios y quemaduras, y más. Muchas lesiones en el hogar son prevenibles. Siga estos pasos para hacer su hogar seguro:

  • Almacenar venenos fuera del alcance de los niños y la etiqueta de la propiedad;
  • Asegure las alfombras sueltas;
  • Mantenga las áreas de juego de los niños libres de superficies duras o afiladas;
  • Instale detectores de humo y monóxido de carbono y mantenga los extinguidores de incendios a mano.

Aprender más acerca de Reduciendo los riesgos de seguridad en su hogar.. También puedes aprender más sobre Monóxido de carbono o Fuego.

20140314_152442Las exposiciones químicas incluyen plomo, radón, pesticidas, compuestos orgánicos volátiles y humo de tabaco ambiental. Exposiciones a amianto partículas radón gas, monóxido de carbonoy humo de segunda mano son mucho más altos en el interior que en el exterior. Siga estos pasos para hacer que su hogar esté libre de contaminantes:

  • Reduzca los peligros relacionados con el plomo en las casas anteriores a 1978 arreglando la pintura deteriorada y manteniendo limpias las áreas de pisos y ventanas utilizando un método de limpieza en húmedo;
  • Haga una prueba de radón en su casa, un gas peligroso natural que ingresa a la casa a través del suelo, los espacios de arrastre y las grietas de los cimientos;
  • Instale un sistema de eliminación de radón si se detectan niveles por encima del nivel de acción de la EPA.

Aprenda más sobre los peligros en su hogar.

Las casas mal mantenidas están en riesgo de problemas de humedad y plagas. La pintura a base de plomo deteriorada en viviendas antiguas es la causa principal del envenenamiento por plomo, que afecta a unos 240,000 niños de EE. UU. Siga estos pasos para mantener su hogar en buen estado:

  • Inspeccione, limpie y repare su hogar de manera rutinaria;
  • Cuide las reparaciones menores y los problemas antes de que se conviertan en reparaciones y problemas mayores.

Aprender más acerca de Mantenimiento para mantener su hogar saludable..

Además de los importantes resultados negativos para la salud debidos al exceso de calor y frío, la mejora de la eficiencia energética proporciona un alivio financiero muy necesario.

Siga estos pasos para mantener la eficiencia energética de su hogar:

  • Usar cantidades reducidas de energía, agua y consumo de recursos.
  • Realice mejoras de eficiencia energética, como reemplazar el calentador de agua para obtener un modelo más eficiente
  •  Climatización, incluido el aislamiento, el sellado del aire, la limpieza del clima y la eficiencia de las ventanas
  • Mantenga un sistema eficiente de calefacción y refrigeración, flujo de aire y distribución de temperatura, y un sistema eficiente de agua caliente.
Español
English Español